影响女性职业生涯的客观情况
职业生涯规划法则：
人们若想从工作中得到快乐，以下是三个必要的条件：工作要合志趣，工作不可过度，工作要让他们有成就感。——约翰·拉斯金
女性的工作和职业生涯发展多年来受到许多独特因素的影响，包括低薪、职业刻板印象、玻璃天花板效应、角色冲突和压力、骚扰和工作场所的企业家身份。
职业刻板印象
女性传统上选择养育或照料他人的职业，例如教学和护理。然而，这种情况变化很快，越来越多的女性开始选择那些传统上由男人做的工作。
在职业选择的新领域，规划专家注意到新的工作趋势，包括团队工作、以项目为依托的临时性工作、计算机技术和技能、以及跨文化经历，许多女性在这些领域有特殊的优势；并列举了最热门的25个女性职业1.漫画家、2.生物技术专利律师、3.商业软件设计师、4.化学工程师、5.建筑经理、6.牙科医生、7.员工帮助计划主管、8.环境经济学家、9.执行调查顾问、10.金融产品推销员、11.遗传咨询员／研究者、12.老年康复治疗师、13.健康律师、14.后勤主管、15.妇产科医生、16.在线内容开发人员、17.精神病药理学家、18.注册医学记录行政管理者、19.特殊教育教师、20.法规建立者、21.技术作者、22.远程沟通市场人员、23.培训经理、24.兽医、25.网络管理者。
低薪
使女性和男性做同样的工作，她们却没有获得和男人同样的薪水。这在某种程度上是以性别为基础的薪水歧视的结果。1995年，在美国女性每周的薪水是男性的75.5%，1970年只有59%。即使是在女性的数量远远多于男性的传统女性职业中，女性的薪水仍然比较低。女性在这些职业中有很高的就业率，却通常有较低的年薪。应该注意到的是。
研究提出，女性比男性报酬少的原因是因为她们往往贬低自己的价值。例如，与男性相比，她们倾向于要求较少的薪水，或低估某个工作的薪水。然而，职业规划师指出，当女性了解到男人做相同的工作会得到多少薪水，并学会成为一个善于谈判的人时，薪水的差距就会减少了。
玻璃天花板效应
女性在工作组织中，许多人都经历了“玻璃天花板效应”。这个词是指基于态度和组织偏见而造成的人为障碍，阻碍了合格的女性进入中级或高级管理阶层。当女性不能进入到公司的领导阶层时，她们就不能够直接影响组织的任务、政策、规划、策略和活动。1990年，在世界500强的公司中只有不到3%的女性担任高层管理工作，尽管这已经比1980年的1%有所增长。有意思的是，这个天花板不是钢制的，因此当女性获得更多的管理经验且公司又找不到合格的男性来担任高级职位时，它就能够被打破。在1995年，美国女性在所有的管理／执行职位中占据了48%的位置，并且几乎占据了专业职位中53%的位置，未来，高级管理人员就将从这些人中产生。
角色冲突和压力
有数据表明，在家庭外全职工作的女性，也继续在家庭承担80%一90%的工作。做“两份全职”的工作给女性工作者造成了巨大的压力。
大量关于婚姻地位与职业卷入之间关系的研究，发现“已婚、孩子的数量与职业卷入和成就的每一个测量标准之间有很强的负相关”。有专家认为，角色冲突是在女性职业生涯发展中最显著的因素。
骚扰
性骚扰是女性在工作中唯一一个最常见的职业危险。美国《新闻周刊》调查的结果，21%的女性声明她们曾被性骚扰过。性骚扰行为包括猥亵的言语、暗示性的打量、故意的触摸、施压的约会、骚扰信件和电话、施压的性行为以及实际的或企图尝试的性攻击。一项针对2 000名大学毕业生所做的调查，报告了类似比率的骚扰和歧视，女性占将近30%。这些女性毕业生表示，她们对于在工作中如此流行的性骚扰非常惊讶，并且没有什么准备。
企业家
我们注意到了一些与女性成为老板有关的因素。首先，她们有合作的经验和知识来建立企业。其次，在许多领域，技术可以代替简单的体力，弥补了女性的弱点。再次，女性需要更加灵活的工作时间表。最后，公司的小型化和离婚率上升，使女性对她们的经济生活拥有更多的掌控权。
《男性职业生涯转换的情况》
《影响女性职业的心理因素》
职业生涯规划设计-重要因素
职业规划
快讯已经考入大学的许多大学生因为对其所报学校、专业缺乏了解，导致入学后学习兴趣不高。有鉴于此，沈阳市人大代表孟庆伟向市十四届人大三次会议递交建议，呼吁沈阳市各中学应给学生做职业生涯规划指导，帮助中学生尽早规划未来要从事的职业。从长远利益来讲，这将有利于提高大学生就业能力。如果职业生涯规划从中学做起，将对人的一生产生重要意义。
